专注于获得肌肉需要大量的体力消耗和营养支持。以正确的方式进行健身包括意识到诸如:举重、撕裂、获得和伸展等概念。这些都是决定你在健身房时间长短的重要因素。在你的生活方式中加入适当的肌肉锻炼补充剂可以帮助你达到健身目标。

最好的肌肉锻炼补充剂支持专注于阻力和力量训练的运动员。虽然在你的饮食中加入适量的蛋白质是绝对必要的,但肌肉的增加并不是那么简单。你可以有最佳蛋白质奶昔在市场上,但如果你不付出努力,你的肌肉就不会增长。此外,虽然肌肉支持对这一过程很重要,但整体营养对身体健康至关重要。通过将正确的肌肉锻炼补充物与最大努力和额外的营养支持相结合,你将确保你在短时间内看到肌肉的增长。

三磷酸腺苷(ATP)是一种有助于细胞间能量传递的分子。它从本质上帮助我们管理能源。它是肌肉收缩的重要组成部分,这就是为什么它对运动表现至关重要的原因。MuscleTech的含峰值ATP的肌肉补充剂旨在帮助这一充满活力的过程。通过加入已知有助于肌肉发育的成分,MuscleTech打算将你的健身计划推向下一个水平。

这个临床支持的公式旨在提高你的能量水平和你的表现能力,让你得到你的运动的最大限度。在一项研究中,MuscleTech发现,服用肌肉增强剂的人比服用安慰剂的人增加了近两倍的肌肉。这些结果表明,如果按照指导服用,肌肉增强剂将帮助你达到更高的高度。

然而,该产品需要大约12周才能显示结果。所以,一定要坚持一段时间,以确定它如何影响你的身体。此外,如果你不投入工作,你不可能看到激烈的结果。作为补充,本产品旨在帮助您。但这并不是一种不费吹灰之力就能让你成为精英运动员的神奇药丸。

我们喜欢这个产品,因为它被证明能显示效果。它是美国制造的。MuscleTech已经开放了二十多年,这显示了他们久经考验的专业技能。该产品支持体内已经发生的过程。无论你是想锻炼身体还是支持你的表现,肌肉增强剂都会对你有所帮助。

主要特征
  • 包括ATP
  • 提高耐力
  • 支持肌肉泵
  • 经过严格的质量控制
  • 经过验证的结果
规格
  • 格式:胶囊
  • 份的数量:30
  • 风味:1.
  • 品牌:肌肉
赞成的意见
  • 帮助你加倍力量
  • 临床支持配方奶粉
  • 易咽
  • 做广告
欺骗
  • 显示结果需要12周

市场上有大量以胶囊形式出现的强健肌肉的补品。但有时候,有一个粉末状的选择是很好的。不要服用药物,你可以在锻炼后的奶昔中加入肌肉增强剂,以确保你的身体得到最好的益处。通过提供肌酸、甜菜碱、左旋肉碱和左旋酒石酸来促进你的身体,健身后肌肉建设者可以实现快速增长。这些成分一起支持肌肉的生长,支持你的恢复期和减少疼痛。

我们喜欢训练后生长激增肌肉构建器,因为它独一无二,支持恢复,并在未来的训练中培养你的耐力。由于本产品采用优质成分制成,您不太可能出现恶心和胃部不适等不必要的副作用。但是有些人觉得味道太甜了。不幸的是,它确实含有人造甜味剂。

这个产品是美国制造的。它不包括填料或染料。并且已经进行了研究来支持这种产品的效率。另外,它是第三方测试,所以你可以放心,知道一个中立方批准这个产品。此外,该产品的许多用户发现,该产品是可靠的,并可用于健身前。无论你是在寻找一种有效的方法来加快你的恢复时间,还是你想提高你身体的能力来产生精益肌肉块,健身后肌肉生长激增器将支持你的努力。

主要特征
  • 训练后恢复
  • 支持瘦肌肉生长
  • 包括优质肌酸
  • 特色4种不同的口味选项
规格
  • 格式:
  • 份的数量:30
  • 风味:4.
  • 品牌:被劫工厂
赞成的意见
  • 美国制造
  • 保证满意
  • 优化合成代谢窗口
  • 科学给药
欺骗
  • 太甜

如果你是一位认真的运动员,正在寻找一种能让你进入下一个阶段的补品,你应该看看天才的肌肉增强粉。专为各种类型的运动员在他们的健身之旅装备,该产品有30天的保证。这意味着您应该在头30天内体验到可见的结果。如果你没有,“天才”会和你一起解决问题。

作为一种非激素产品,肌肉构建剂只使用优质成分。该配方使用了阿育吠陀蘑菇、磷脂酸和大量维生素D等成分。这些成分的组合旨在延长你的训练时间,增强有氧能力,增加你的最大输出量。通过在你的生活方式中引入Genius Muscle Builder,你应该看到你的整体灵活性和专注于训练的能力有所提高。味道不是我们最喜欢的选择,但是你可以把它添加到其他补充剂中来掩盖这种奇怪的味道。

我们喜欢Genius Muscle Builder,因为它提供了一系列独特的天然成分来促进你的健身养生。我们遇到了一种可以帮助我们自然完成繁重工作的产品,而不是用可能有害的化学物质和毒素来包装我们的身体。其中许多成分都经过临床测试,Genius品牌的配方100%透明,因此您不必担心不必要的副作用。无论你是想在健身生活中获得新的活力提升,还是希望增加你的最大运动量,Genius Muscle Builder都将为你的努力提供帮助。

主要特征
  • 支持男性和女性
  • 30天的保证
  • 人体测试和批准
  • 增强力量和耐力
  • 建立以提高性能
规格
  • 格式:
  • 份的数量:30
  • 风味:1.
  • 品牌:天才的品牌
赞成的意见
  • 保证满意
  • 应在30天内显示结果
  • 增强力量和灵活性
  • 无激素
  • 质量的原料
欺骗
  • 低级趣味

肌酸是一种神奇的肌肉建设补充运动员。最常用于健美和力量训练,这种成分已被证明能显著促进肌肉生长。一水肌酸粉也支持这一说法。通过提供清洁的肌酸产品(不含糖、乳制品、大豆或麸质),营养补充剂旨在使你的肌肉生长达到下一个水平。

虽然大多数人并不特别喜欢一水肌酸粉的味道,但其结果是无可辩驳的。这是一款很好的产品,可用于训练前或训练后。我们喜欢它,因为它支持肌肉生长、耐力和性能,这是大多数其他产品无法做到的。

然而,重要的是要注意服用正确的剂量是极其重要的。如果你摄入过多的肌酸,你可能会经历一些不舒服的副作用,如恶心、腹泻和呕吐。由于这种化合物仍在研究中,我们还没有完全了解它的全部潜力。它被证明可以提高运动成绩,但没有长期的研究表明对肌酸的忠诚可以做什么。

与竞争产品相比,一水合肌酸粉末的质地很好,添加到液体中很容易分解。众所周知,许多肌酸产品会导致水分滞留,但我们认为这一种不会。相反,它几乎能立即提升你的能量水平。无论你是想被撕碎,需要补充营养,还是希望提高运动能力,一水肌酸粉都将为你的旅程提供支持。

主要特征
  • 增强肌肉的大小和力量
  • 提高运动成绩
  • 实验室测试阶段
  • 不包括糖或大豆
规格
  • 格式:
  • 份的数量:200
  • 风味:1.
  • 品牌:散装补充剂
赞成的意见
  • 素食主义者友好
  • 难以置信的价值
  • 奶制品,糖,无麸质
  • 易溶解
欺骗
  • 如果剂量错误,可能会导致不舒服的副作用

众所周知,睾酮能显著促进肌肉生长,这就是为什么Testo Extreme合成代谢公司以液体形式销售睾酮的原因。这种30毫升的溶液是身体增强表现和耐力的自然方式。Testo Extreme合成代谢能增强身体产生睾丸激素的自然能力,因此你可以从持续提高耐力水平中获益。通过将这种血清融入你的生活方式,你将保证看到瘦肌肉量的显著增加(即使你已经被撕碎)。

我们喜欢Testo极端合成代谢,因为您将在两周内开始看到结果。如果你将这种天然的运动刺激与良好的饮食和持续的锻炼相结合,你不会对这款产品的性能感到失望。但这并不一定对每个人都有效。如果你是一个经常跑短跑或进行阻力训练的人,你身体的睾丸激素水平自然会增加。但是耐力运动员降低了他们的睾酮水平,这使得加入像Testo Extreme合成代谢剂这样的肌肉增强补充剂成为一个很好的选择。

提高睾丸激素水平已被证明对心脏健康、骨密度、增加肌肉质量和改善情绪有积极的影响。但它也可以帮助记忆,空间能力和更好的性欲。如果你是一名耐力运动员,你可能会看到令人难以置信的结果,将Testo Extreme合成代谢肌肉建设补充剂纳入你的生活。虽然这并不完全是为了给你的身体增加更多的睾酮,但增加的睾酮可能会在仅仅两周后提高你的运动表现。

主要特征
  • #1.法定睾丸激素
  • 由科学成分配制而成
  • 提高运动成绩
  • 增加蛋白质合成
规格
  • 格式:液体
  • 份的数量:无法使用的
  • 风味:1.
  • 品牌:睾丸极度合成代谢
赞成的意见
  • 保证建立瘦肌肉质量
  • 100%天然安全
  • 经历了严格的评估
  • 不包括咖啡因
欺骗
  • 不适合18岁以下的任何人

该产品的主要成分是L-精氨酸,这是一种氨基酸,有助于蛋白质的构建。精氨酸转化为一氧化氮。一氧化氮是一种血管扩张剂,这意味着它能放松你的血管,促进更好的循环。这种化合物可以降低血压,增加流向心脏和肌肉的血液流量。这意味着,它也加快了肌肉的供氧速度。艾米尔博士的左旋精氨酸可以提高你的一氧化氮水平。虽然你的身体已经产生了一氧化氮,但运动员经常会耗尽他们的供应。这会导致体内血液供应减少。

如果你是一个花很多时间在健身领域的人,这个产品可能会给你的生活带来巨大的价值。这是有科学依据的,因为埃米尔博士是医学专家。但这种产品也能提高能量水平,让你能长时间保持活跃。Emil博士的所有产品都设计为含有天然维生素和营养素,以支持健康刺激。这意味着你将找不到转基因食品、激素或麸质。本产品在美国FDA批准的工厂生产。而且是GMP认证的。

你可以选择一个更简单的解决方案:帮助你的身体做它已经做过的事情,而不是让你的身体充满有害的毒素,这些毒素可能会或可能不会有助于肌肉的发育。无论你是在寻求一种自然的健身方式,还是希望增加体内血液循环,本产品都将帮助你努力。

主要特征
  • 市场上最强的一氧化氮丸
  • 帮助血液流向器官和肌肉
  • 比竞争产品多3倍的服务
  • 由医生支持
规格
  • 格式:胶囊
  • 份的数量:30
  • 风味:1.
  • 品牌:艾米尔营养学博士
赞成的意见
  • 非转基因
  • 美国制造
  • 在FDA批准的工厂制造
  • GMP认证实验室
  • 以科学为后盾
欺骗
  • 胶囊难以下咽

如果你喜欢用药丸的形式来支持你的肌肉建设,天然维生素补充剂可能是一个很好的开始。本品含有8种必需氨基酸。氨基酸是蛋白质的基本组成部分。这些都是身体功能的重要组成部分,增强你的身体功能可以帮助你在高强度和长时间的锻炼中。但它们不仅是艰苦训练的一种很好的补充,在恢复过程中也是不可替代的。经常服用维生素minos的人报告说疼痛减轻了,恢复时间也更快——所以你可以花更多的时间在健身房,更少的时间等待你的身体赶上你。

如果你仍然不相信,考虑VITALMIOS提供30天的退款保证(没有问题问)。这意味着,如果你在连续使用一个月后没有注意到任何变化,你就会拿回你的钱。如果这不是对产品的信任,我不知道什么是。

我们喜欢Vitalminos天然补充剂,因为它提供了一种有益健康的肌肉锻炼方法。与其担心某些有害产品的有害副作用,不如在坚持服用这种补充剂的同时专注于增强体质。另外,这是一个很好的提神方法。你甚至可以用它来代替你的早餐咖啡。它将带你进入你的健身养生,完全可靠。

无论你是在寻找一种易于管理的方法来提高你所有艰苦训练所获得的回报,还是想尝试一种天然的肌肉强化剂,Vitalminos天然补充剂都是一个很好的起点。

主要特征
  • 包括8种氨基酸
  • 非常有助于肌肉的锻炼和恢复
  • 艾滋病与蛋白质缺乏
  • 增强力量和能量
  • 保证30天内退款
规格
  • 格式:胶囊
  • 份的数量:30
  • 风味:1.
  • 品牌:Vitalminos
赞成的意见
  • 可以帮助减肥
  • 使用氨基酸促进肌肉生长
  • 帮助你保持专注
  • 让你在锻炼后不那么疼痛
  • 纯天然
欺骗
  • 每份5粒

肌酸是一种神奇的物质,能真正提高你的运动能力。通过提高能量水平、支持肌肉生长和缩短恢复时间,这种物质能够改变你的身体。这是一种难以置信的常见补充剂,用于肌肉锻炼者。疯狂肌肉公司的一水肌酸药片有效地利用了它。通过结合三种类型的肌酸,本产品是一种有效的补充任何人谁是希望把他们的健身水平提高一个档次。

一水合肌酸药片补充你的ATP供应,这有助于你管理细胞内的能量过程。它能立即有效地帮助你实现更高的目标。使用本产品时,您可能会看到快速增长。它有助于细胞的补充,这样你就能在更长时间内表现得更好。

与所有肌酸产品一样,在测量每日剂量时要小心。过量服用会导致一系列不必要的副作用。因此,这种产品的最佳使用方式是它的剂量。

我们喜欢这款产品,因为它可靠,显示效果快,可以用于各种不同的健身活动。无论你是想获得大量的肌肉,还是想提高你的耐力水平,肌酸都是一种很好的方式来支持你的旅程。疯狂肌肉公司的一水肌酸药片为这种革命性的化合物提供了一种经典的治疗方法。不过,在形成强烈意见之前,要坚持几个月。因为所有伟大的事情都需要时间去发展。

主要特征
  • 提高了性能
  • 包括3种类型的肌酸
  • 协助恢复
  • 产生更多的能量
规格
  • 格式:胶囊
  • 份的数量:30
  • 风味:1.
  • 品牌:疯狂肌肉
赞成的意见
  • 经过验证的结果
  • 肌肉的生长速度
  • 增加肌肉输出
  • 补充ATP
欺骗
  • 需要“加载阶段”
  • 一份由三片组成

在肌肉建设补充剂的世界里,最难的一点是,它们中的大多数都含有不健康和潜在有毒的成分。任何人都可以在产品上贴上标签,声称它将彻底改变你的生活。但有时这些配方可能含有有害化学物质。幸运的是,也有像蛋黄(R)的肌肉增重剂与福特罗平受精蛋黄粉一样的产品。

蛋黄粉(R)使用动物蛋白来帮助你达到健身目标,而不是用肮脏的成分来包装他们的粉末。进行了一项临床研究以评估该产品。研究发现,只要付出适当的努力,你很可能在使用本产品的头12周内获得大量的肌肉。Yolked(R)生产的产品旨在在你发展身体力量的同时为你提供支持。但他们也希望确保你的身体在合理的时间内恢复所需的一切。这就是为什么含有福特罗平受精蛋黄粉的肌肉增重剂出现的原因。

我们喜欢这个产品,因为它使用天然成分支持你的身体通过它的健身之旅。因为它是天然的,这个产品对职业运动员来说是安全的。而且味道比大多数竞争产品都好。所以,如果你正在寻找一种健康的方式来支持你的身体健身之旅,也许值得检查一下含有forttropin受精卵蛋黄粉的肌肉增强剂。

主要特征
  • 经过验证的结果
  • 增强身体利用蛋白质的能力
  • NSF认证
  • 富含维生素和矿物质
  • 天然补充剂
规格
  • 格式:
  • 份的数量:30
  • 风味:1.
  • 品牌:蛋黄
赞成的意见
  • 临床测试
  • 职业运动员安全
  • 更快地锻炼肌肉
  • 协助恢复
欺骗
  • 客户服务差

如果你是一个重视不受毒素和有害化学物质影响的真正成分的运动员,请继续阅读。真理营养公司制造了一种发酵的素食BCAA粉,以帮助肌肉生长和恢复。但与几乎所有竞争产品不同,它只使用天然、简单的成分。它的设计目的是为你提供所需的所有营养元素,以促进长期、有力的锻炼。你的身体会在接下来的几年里继续受益。

发酵的纯素BCAA粉末不包括化学品、人工色素、人工香料或甜味剂。你在这种粉末中找不到任何合成材料,这意味着你不必治疗胃灼热、胃痛或恶心。虽然有些产品会引起不安和胃部不适,但该产品使用植物性氨基酸给你的身体带来自然的刺激,而不会产生可怕的副作用。您仍将体验到其他产品提供的力量、耐力和整体性能提升。但你不必担心不必要的副作用。本产品最好用作耐力或恢复助推器。

我们喜欢这款产品,因为它的口味与众不同——你可以购买西瓜、红覆盆子、血橙或粉色柠檬水,而不是巧克力和香草。所以你可以改变你的健身习惯,同时给你的味蕾一些新的东西。无论你是在寻找一个素食主义者友好的肌肉建设者,还是你只是想远离竞争产品中发现的所有有毒成分,发酵的素食主义者BCAA粉应该可以做到这一点。

主要特征
  • 素食肌肉建造者
  • 支持更长的培训课程
  • 没有人工合成的
  • 不含化学物质、人工香料或甜味剂
  • 锻炼瘦肉
规格
  • 格式:
  • 份的数量:30
  • 风味:4.
  • 品牌:真理的营养
赞成的意见
  • 包括支链氨基酸
  • 无麸质
  • 美国制造
  • 素食肌肉建造者
  • 用简单的原料制成
欺骗
  • 西瓜的味道不好

找到最好的肌肉锻炼来维持你的健康生活是令人难以置信的。你可能会问自己:我想提高我的睾丸激素水平吗?胶囊还是粉末?是否所有的补充都是平等的?如果我不想喝蛋白质奶昔呢?我们创建了一个指南,衡量了许多不同类型的肌肉锻炼补充剂的优缺点,让你的生活更轻松。我们的选择范围从纯天然配方到强化蛋白粉。所有这些都显示出积极的结果。

不管你是在尝试建立瘦肌肉群,还是只想在你的步伐中看到一些活力,可能有一个选项对你有用。以下段落将告诉你如何为你的生活方式选择最佳的肌肉锻炼补充剂。了解不同化合物的功能将帮助你开始寻找更健康的自己。

氨基酸

氨基酸是蛋白质功能的重要组成部分。如果将其作为一种补充剂,人们通常会看到情绪和/或运动表现的改善。如果你想让你的身体得到自然的提升,这是你健身养生法的一个很好的补充。

肌酸

肌酸是一种有机材料,经常被专注于阻力训练的健美运动员和运动员使用。如果你是一个希望发胖的人,那么这对你的健身养生法是一个很好的补充。但是要注意坚持建议的剂量,否则你可能会看到一些有害的副作用。

睾酮

睾丸激素是一种男性和女性都能发现的激素。这种激素水平的提高与更高的耐力和增加肌肉质量有关。如果服用安全剂量,这种激素可以提高你的健身能力。

当你第一次开始寻找时,为你的生活方式找到合适的补充剂是压倒性的。如果你是一名职业运动员,你必须担心一些限制,因为选择错误的补充剂可能会导致你被取消参加体育比赛的资格。氨基酸已经存在于你的体内。它们会给你带来一种激励,而这种激励是通过鼓励你体内的自然过程来实现的。肌酸,虽然不是从长寿的地方研究出来的,但已被证明能显著增加肌肉质量。而且这种化合物几乎肯定会显示出效果。

如果你是一个真正投资于健身的人,那么不管你的局限性如何,可能会有一种与你的生活方式相匹配的肌肉锻炼补充剂。从纯天然助推器到睾酮促进剂,体育市场保证为您提供您所需的一切。

资源-健康热线,《科技,世界的分子

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